Vous vous sentez stressé, fatigué, angoissé, dépassé ?
Vous traversez un moment difficile de votre vie ?
Vous souhaitez un changement dans votre quotidien ?
Je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être avec écoute, bienveillance et créativité.
Florence DEQUIRET
Votre sophrologue et praticienne en hypnose dans les Hauts de France (62)
Osez le changement !
Pourquoi me consulter ?
Pour retrouver un mieux-être, se libérer du passé, des peurs, des angoisses, des schémas limitants qui vous empêchent d’avancer… pour tout simplement améliorer votre quotidien.
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Qu’est ce que la
sophrologie?
La sophrologie s’appuie sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. L’objectif premier est de réduire le flot de nos pensées pour mieux vivre l’instant présent.
Son efficacité nécessite une implication personnelle par un entrainement régulier.
Qu’est ce que l’hypnose?
L’hypnose permet d’accéder à votre inconscient, ce réservoir de ressources, et de vous laisser guider par les suggestions du thérapeute pour changer un comportement.
L’état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous chaque jour…
Qu’est ce que l’EFT?
L’EFT permet d’évacuer les émotions (peur, colère, tristesse, culpabilité…) et de libérer les blocages liés à des événements passés, présents ou futurs.
Facile et ludique, vous stimulez des points spécifiques de votre corps en vous concentrant sur le problème à traiter.
Techniques utilisées
En consultations individuelles, en groupe ou ateliers thématiques,
je vous transmets des outils personnalisés et complémentaires issus de techniques naturelles
ENFANTS
De nombreuses problémantiques peuvent être facilement solutionnées grâce à leur imagination débordante
ADOLESCENTS
Un accompagnement pendant cette étape charnière leur permet de s’adapter aux changements, mieux gérer leurs émotions, se préparer à un examen ou une compétition…
ADULTES
Ces outils vous permettent de vous libérer des schémas répétitifs, des pensées ou des comportements qui vous empêchent d’avancer
« Parce que nous ne pouvons pas toujours agir sur les événements,
nous pouvons apprendre à les vivre différemment »
A propos de moi
Sophrologue formée par l’Ecole professionnelle de Sophrologie caycédienne de l’Artois (ESA Lille), certifiée par l’Etat – RNCP
Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée par Psynapse – Fédération Française d’Hypnose et Thérapie Brève à Lille (59)
Spécialisation Arrêt du Tabac et Gestion du Poids certifiée par l’Institut Hypnosolutions à Paris (75)
Praticienne en Hypnose Spirituelle certifiée par Psynapse à Lille (59)
Formée à l’EFT par Jean-Michel GURRET – IFPEC à Paris (75)
Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
Témoignages
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